RUNNINGERAKO HASTAPENA

Argitaratua: 23/10/2020

DATA	1. saioa 1: 2020/10/26 2. saioa 2: 2020/11/09
ORDUA	17:00-18:30
LEKUA	Eguesibarko Udaletxea (Sarriguren)
EMAILEA	Ana Casares Polo
ADINA	14 urtetik gorakoentzat
LEKUAK	10
EUSKARA	ez

DATA	1. Saioa 1: 2020/11/16 2. saioa 2: 2020/11/30
ORDUA	17:00-18:30
LEKUA	Gazteluko Plazatik hurbil dagoen haur parkea (Gorraitz)
EMAILEA	Ana Casares Polo
ADINA	14 urtetik gorakoentzat
LEKUAK	10
EUSKARA	ez

INFORMAZIOA Saioak behar bezala programaturik daude edonork egin ditzan, sasoi fisikoa apala izanik ere.

DESKRIBAPENA: Sarrigurengo eta Gorraizko zirkuitu berrietan barna eginen dira, 1 eta 3 km-koak.

Saioetan hauxe dago barnebildurik:

Indarra lantzeko zirkuitua eta zirkuituen ibilbidea
Jarrera eta arnasketa ariketak lantzea
Laster egin aurreko beroketa ariketak, bai eta ondokoak ere, lasaitasunera itzultzeko.

3km-ko zirkuitua gauez ere eta segurtasunez egin daiteke, argiekin diseinatua baitago.

IZEN-EMATEA: jarduera egin baino bi egun lehengora arte, hemen

Eskariak lekuak baino gehiago badira, zozketa eginen da. Erroldatuek dute lehentasuna.

PREZIOA: doan