RUNNING
A.-DESDE SARRIGUREN
| FECHA | Sesión 1: 31/10/2020
Sesión 2: 7/11/2020 |
| HORA | 10:00-11:30 |
| LUGAR | Ayuntamiento del Valle de Egüés (Sarriguren) |
| IMPARTE | Ana Casares Polo |
| EDAD | Mayores de 14 años |
| PLAZAS | 10 |
| EUSKARA | no |
B.- DESDE GORRAIZ
| FECHA | Sesión 1: 14/11/2020
Sesión 2: 21/11/2020 |
| HORA | 10:00-11:30 |
| LUGAR | Parque Infantil cercano Plaza del Castillo (Gorraiz) |
| IMPARTE | Ana Casares Polo |
| EDAD | Mayores de 14 años |
| PLAZAS | 10 |
| EUSKARA | no |
INFORMACIÓN:
Las sesiones están programadas para que las pueda realizar cualquier persona con un nivel medio/alto de condición física.
- Sesión 1: Circuito de 5 km
- Sesión 2: Circuito de 10 Km.
DESCRIPCIÓN: Se realizarán por los nuevos circuitos de Sarriguren y Gorraiz.
Las sesiones incluyen:
- Realización del circuito de fuerza y recorrido de circuitos
- Práctica de pautas de postura y respiración
- Ejercicios previos de calentamiento y posteriores de vuelta a la calma.
INSCRIPCIONES: hasta dos días antes de la actividad
- 👉ONLINE
- Teléfono 012
En caso de más demanda que plazas se realizará sorteo. Prioridad personas empadronadas.
PRECIO: gratuito
